¿Soy feliz? 10 preguntas que te darán la respuesta (actualizado)
Coaching, Desarrollo personal, PsicologíaConozco a muy poca gente que diga de forma natural y decidida "soy feliz". Si embargo nos sale con mucha soltura decir "estoy agobiado", "estoy estresada" o "estoy hasta los c...". Los seres humanos y esa tremenda facilidad para poner el foco…
El lado oscuro de la modestia: 5 formas en las que te está frenando
Carrera, Coaching, Desarrollo personal"La modestia es una molestia" es una frase que todos aquellos que me conocen, sobre todo mis clientes de coaching, me han escuchado decir alguna vez (o muchas). Y es que, en mi opinión, confundimos modestia con humildad en demasiadas ocasiones…
¿Funciona realmente el Coaching?
Carrera, Coaching, Desarrollo personalNo en pocas ocasiones he escuchado decir algo como "yo no creo en el coaching". Me quedo con cara de memo, claro, porque el coaching no es una religión, no es una corriente espiritual (en contra de lo que muchos pueden pensar)... El Coaching…
¿Coaching gay? 5 reflexiones a tener en cuenta
Coaching, Desarrollo personalMuchas veces me preguntan qué tiene de particular el Coaching Gay. Mi respuesta es: nada y todo. Los gays somos un grupo humano más, con sus propias particularidades y batallas que librar. En un proceso de coaching se tratan siempre asuntos…
¿Dónde escondes tu verdadera vocación? Los 4 escudos que te impiden triunfar
Carrera, Coaching, Desarrollo personalPor si te ayuda a ser más feliz… voy a contarte dónde creo yo que ocultas tu verdadera vocación y tu talento más sobresaliente. Entre mis clientes de coaching se encuentran no pocas personas que me plantean la siguiente premisa: “quiero…
Teletrabajo y Salud Mental: 10 consejos para no perder la cordura
Carrera, Coaching, Desarrollo personalAños atrás, trabajar desde casa era un privilegio reservado a una élite. En la actualidad, varios factores han multiplicado el número de trabajadores hogareños: la proliferación del teletrabajo gracias a la omnipresencia de internet,…
El efecto bombilla
Coaching, Desarrollo personal, PsicologíaAlguien, a quien no nombraré, conoció a un amigo mío cuyo nombre omitiré. El señor Alguien se quedó fascinado por la alegría, el optimismo, el dinamismo y la ilusión que mi amigo transmite. Puede decirse que es una persona brillante,…
No quiero más dramas
Coaching, Desarrollo personalAún a riesgo de resultar cansino, retomo en este blog el tema de la música como modulador del estado de ánimo. Y es que hoy he escuchado por primera vez el último tema de Fangoria, y no he podido desengancharme de él. Pienso que hay canciones…
