adiccion al movil

Adicción al móvil: morir de estupidez

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La adicción al móvil provoca al año en España 390 muertes en accidente de tráfico. No puedo dejar de pensar que el género humano involuciona. Hola, soy Julio Rosales y soy adicto al móvil. Si me estás leyendo y sospechas que tu también…
cambiar de trabajo

Cambiar de trabajo: prepárate para dar el salto

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Después de vacaciones mi consulta se me llena de personas que quieren cambiar de trabajo. Parece que en momentos ociosos es cuando nos damos más cuenta de las cosas que queremos cambiar en nuestra vida… Muchas personas me manifiestan…
dificultad para tomar decisiones

¿Te cuesta tomar decisiones? abandona la parálisis por análisis

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¿Eres de esas personas que se bloquean a la hora de tomar decisiones? ¿Te pasas el día preguntando a los demás qué deberías hacer? Si es así, tu aversión a la decisión te está perjudicando mucho más de lo que crees. La vida es…
amor sano

Cómo mantener una relación de amor sano: la ITV del amor

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Un año más llegó San Valentín y parece que existe la obligación de estar enamorado. La gente que no tiene pareja puede llegar a sentirse rara, y la que sí la tiene se puede estar preguntando ¿sigo enamorada/o?  He creado un ejercicio…

Cómo acabar con el insomnio

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¿Qué podemos hacer para conseguir dormir como nos gustaría? Llevamos una vida muy exigente, con mil responsabilidades y preocupaciones. Nuestro cerebro está además sobre-estimulado y sobre-informado. Como consecuencia son pocas las personas…
superar la pérdida

Cómo superar la pérdida de un ser querido

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Todo hemos pasado o vamos a pasar por ello en algún momento de nuestra vida. Sabemos que la muerte es inevitable pero en occidente sigue siendo un tabú. En otras culturas, sin embargo, tienen una visión más honesta con la muerte. No la obvian,…
superar los celos

Cómo acabar con los celos

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¿Cómo sería nuestra historia sentimental si nunca hubiéramos sentido celos? Los celos “infectan” el amor y en muchas ocasiones lo destruyen desde dentro.  Hace poco hemos tratado este tema en mi sección de radio El Método en Onda…
jefe mas joven

Mi jefe es más joven que yo

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Muchas personas se sienten molestas por el hecho de tener un jefe más joven y parece que este malestar es proporcional al numero de años de diferencia. ¿Por qué nos sentimos así? ¿Cómo nos hace sentir tener un jefe milenial?  Los que…

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