Listado de la etiqueta: coaching

evitar sindrome del impostor

El síndrome del impostor (2/2): cómo evitarlo

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El síndrome del impostor es insidioso. Limita nuestra vida personal, estanca la profesional y lo peor: no conozco a casi nadie que no confiese sufrirlo.    ¿Quieres escucharme hablar de este tema? Puedes escuchar mi colaboración…
superar creencias limitantes

El Método 10: Creencias limitantes «Superación»

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 En la anterior entrega de "El Método" hablábamos sobre el origen de las creencias limitantes. En esta ocasión¡ vamos a comenzar a superarlas! ¿Conoces La Fábula de Sócrates? Un día un discípulo se Sócrates se acercó y le…

El Método 9: Creencias limitantes «Origen»

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Hemos dedicado el noveno capítulo de "El Método" a las creencias limitantes, concretamente al origen de las misas. Puedes escuchar el audio o seguir leyendo. ¿Sabías que un elefante adulto pesa más de 6.000 kg y que mantenerlo preso…
propósitos

El Método 4: Propósitos

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 Hoy en "El Método" hemos hablado de propósitos. Se acerca el nuevo año y generalmente nos planteamos muchos propósitos que cumplir. ¿Lo logramos? Para empezar... ¿qué es un propósito? Habitualmente confundimos objetivos con propósitos…
vivir sin miedo

El Método 3: Vivir sin miedo

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El tema central de la tercera entrega de "El Método" ha sido el miedo. ¿qué es el miedo y cómo podemos combatirlo? El miedo es la emoción más estudiada por los psicólogos y una de las más intensas. Su función principal es prevenir…
formula del éxito

El Método 2: Fórmula de la tendencia al éxito

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 En la segunda entrega de "El Método" hemos hablado de motivación, o más bien, de cómo detectar qué es aquello que nos está desmotivando. Para facilitar la tarea de detectar qué es aquello que nos está dando tanta "pereza" a la…

El lado oscuro de la modestia: 5 formas en las que te está frenando

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"La modestia es una molestia" es una frase que todos aquellos que me conocen, sobre todo mis clientes de coaching, me han escuchado decir alguna vez (o muchas). Y es que, en mi opinión, confundimos modestia con humildad en demasiadas ocasiones…

¿Dónde escondes tu verdadera vocación? Los 4 escudos que te impiden triunfar

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Por si te ayuda a ser más feliz… voy a contarte dónde creo yo que ocultas tu verdadera vocación y tu talento más sobresaliente. Entre mis clientes de coaching se encuentran no pocas personas que me plantean la siguiente premisa: “quiero…